" Was in dir sagt dir, dass du Angst hast, wenn du Angst hast?" Diese Information bekommt unser Gehirn von unserem Körper. Erst, nachdem wir unsere körperliche Reaktion wahrgenommen haben, können wir den Gedanken formulieren: "ich habe Angst".
Ein Trauma ist die zuerst mal körperliche Reaktion des Menschen auf zu viel, zu schnell, zu heftig. Unser Körper geht in die Starre.......daran erkennen wir ein Trauma. Mit der Methode des körperlichen Spürens und Wahrnehmens der holografischen Körper-Trauma-Arbeit ist es uns möglich, ohne Kenntnis des auslösenden Ereignisses die verlorene Flexibilität unseres Nervensystems aufzuspüren und ihm zu helfen zu Spannbreite und Kraft zurück zu finden.
- Einzelarbeit
- Jahresgruppen s.o.